קבוצות רכס

קבוצות רכס

מקום לגדול. קהילה להוביל.

קהילה · שייכות · צמיחה

קבוצות רכס הן מסגרת שנתית לבני ובנות נוער, שמחברת בין אימון, קהילה, ערכים ואתגר.

בכל שבוע נפגשים בקבוצה קבועה, מתאמנים, מתמודדים, מדברים, צוחקים ובעיקר עוברים תהליך יחד.

דרך שיטת ראש–גוף–נפש, אנחנו משתמשים באתגר הפיזי כדי לפתח הרבה מעבר לכושר: חוסן, מסוגלות, אחריות, משמעת עצמית, עבודת צוות ומנהיגות.

המטרה היא לא רק לגדול בכושר.
המטרה היא לגדול כאדם.

איך נראה שבוע ברכס?

קבוצת נוער מתאמנת יחד

שני מפגשים במהלך השבוע

כל מפגש משלב בין גוף, תוכן וקבוצה.

המשתתפים מתמודדים עם אתגרים פיזיים, לומדים לעבוד יחד, מתנסים במצבים שדורשים התמדה ואחריות, ועוצרים כדי לחשוב על מה שהם חווים ומה זה אומר עליהם.

האימון הוא הדרך שלנו להגיע אל האדם.

מה שקורה באימון – ממשיך איתנו לחיים.

קבוצת נוער רצה יחד בשטח

שישי רכס

בכל שבוע, כל קבוצות רכס באזור נפגשות לריצת בוקר משותפת.

זהו רגע שבו הקבוצה הופכת לקהילה גדולה יותר – נפגשים עם חברים מקבוצות אחרות, מתמודדים יחד, רצים יחד ומחזקים את תחושת השייכות.

מה עושים לאורך השנה?

רכס היא לא חוג שמגיעים אליו לשעה והולכים הביתה.

לאורך השנה הקבוצה עוברת תהליך מתמשך, שבונה בהדרגה את המשתתפים ואת הקשר ביניהם.

המשתתפים מתמודדים עם אתגרים חדשים, מפתחים יכולות, לומדים לקחת אחריות, מתנסים בהובלה ומעמיקים את הקשר שלהם לקבוצה.

לצד הפעילות השבועית מתקיימים גם מסעות, סמינרים, ימי פעילות, התנדבויות ואירועים מיוחדים – כולם חלק מאותו תהליך שנבנה לאורך השנה.

כל שבוע מוסיף עוד שכבה.
כל אתגר בונה עוד יכולת.
וכל חוויה הופכת לחלק מהדרך.

קבוצת נוער משתפת פעולה בפעילות ODT בשטח
ראש–גוף–נפש

השיטה של רכס

בכל פעילות שלנו, מקבוצה שנתית ועד סדנה חד יומית, אנחנו בונים את המשתתפים מבפנים דרך שלושת רכיבי האדם. זה שילוב שבונה חוסן, ומכין לשירות משמעותי ולחיים המלאים שאחריו.

ראש

שיחה על זהות, אחריות ומנהיגות.

גוף

אתגר פיזי שמלמד את הרעיון בגוף עצמו.

נפש

חיבור החוויה לבחירות שכל אחד יעשה בחייו.

שתי קבוצות. דרך אחת.

קבוצת בני ובנות נוער בגילי 15–16 באימון תחנות במגרש כדורסל שכונתי

כיתות ט׳–י׳

בונים את היסודות

השנים שבהן מתחילים לבנות את האדם שאנחנו רוצים להיות.

בקבוצות ט׳–י׳ אנחנו שמים דגש על ביטחון עצמי, מסוגלות, התמדה, אחריות, עבודת צוות וזהות אישית. דרך האתגר והקבוצה המשתתפים לומדים להכיר את הכוחות שלהם, להתמודד עם קושי ולפתח הרגלים שילוו אותם בהמשך הדרך.

להתחזק. להאמין בעצמך. למצוא את המקום שלך בקבוצה.

קבוצת בני ובנות נוער בגילי 17–18 באתגר כוח קבוצתי במגרש קט־רגל עירוני

כיתות י״א–י״ב

מתכוננים לשלב הבא

השנים שבהן מסתכלים קדימה – אל השירות, אל האחריות ואל החיים הבוגרים.

בקבוצות י״א–י״ב אנחנו מעמיקים את העבודה על חוסן, מנהיגות, אחריות, עבודת צוות והיכולת להוביל את עצמך ואת הסובבים אותך. האתגרים הופכים מורכבים יותר, האחריות גדלה, והמשתתפים מקבלים כלים שיעזרו להם להגיע לשירות משמעותי ולשלב הבא בחיים כשהם חזקים, מוכנים ובטוחים יותר בעצמם.

לא מתכוננים רק לשירות. מתכוננים לאדם שרוצים להיות.

קבוצת בני ובנות נוער במעגל גיבוש לאחר פעילות משותפת

מקום לגדול. קהילה להוביל.

הדרך מתחילה בקבוצה.

אולי מגיעים לרכס בשביל הכושר. אולי בשביל החברים. אולי בגלל הרצון להתכונן לשירות. אבל עם הזמן קורה משהו גדול יותר.

נבנית מסוגלות. נבנה ביטחון. נבנית אחריות. נבנית קבוצה. ונבנה אדם שמאמין שהוא יכול להשפיע.